Segmentaryczny podział kręgosłupa

Zgodnie z definicją:  kręgosłup (łac. collumna vertebralis) to część szkieletu, stanowiąca jego główną oś i podporę. Kręgosłup u ludzi i u zwierząt nie posiadających ogona zbudowany jest z 33-34 kręgów, rozciągających się od głowy do kości ogonowej. Rozróżniamy następujące odcinki kręgosłupa: część szyjna ...
Więcej

„Nowoczesne” zespoły bólowe – winne „komórki” i tablety.

Często słyszy się o szkodliwym wpływie najnowszych wynalazków na układ ruchu. Jeszcze niedawno specjaliści przestrzegali przed zbyt częstym pisaniem SMS-ów, gdyż czynność ta może doprowadzić do stanów zapalnych stawów. Teraz szwedzcy fizjoterapeuci zwracają uwagę na szkodliwy wpływ pozycji, w której ...
Więcej

Jak sobie pościelisz…

Jak sobie pościelesz? ?tak się wyśpisz. Możliwe więc, że nie wyśpisz się wcale, a w dodatku obudzisz się ?połamany?. Jak więc spać, aby przebudzenie nie było bolesne? Księżniczka na ziarnku grochu czyli jak wybrać odpowiedni materac? Złe ułożenie ciała podczas ...
Więcej

Dzień dobry, już jesteśmy!

Jesteśmy tu dla Was i dla Waszych kręgosłupów. Chcemy Wam udowodnić, że plecy wcale nie muszą Was boleć – i że wcale nie musi boleć zmiana złych nawyków na dobre! Misja ZdrowyKręgosłup to nasza odpowiedź na notoryczny brak ruchu, nadwagę, ...
Więcej